トレーニングベルトの効果とは！？

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム町田店です。

本日はトレーニング中に使用するトレーニングベルトについてお話ししていきたいと思います！

※腰痛コルセットとはまた別のものとなるのでご了承ください。

トレーニングベルトが効果的な理由

トレーニングベルトといえば上級者の方が使用するイメージもある方もいるかもしれません。

実は、初心者の方や女性こそこの効果を発揮してしてくれるアイテムとなります。

そこで何が効果的かと解説しますと、

腰をサポートし怪我の予防をしてくれます。
腰という部位は書いて字のごとく体の要になる部位になります。
その他には腹圧と呼ばれる筋出力の向上に効果を発揮するテクニック自体の効果を高めることができます！

トレーニングを始める、続けることで特に重要になってくることが怪我をしないということです。怪我予防を万全にしてトレーニングを楽しみましょう！

トレーナーオススメのベルトもございますので気になる方はぜひBEYOND町田店へお越しください！

BEYOND(ビヨンド)ジム町田店

トレーナー全員が、ボディビルやフィジークの大会実績者であり採用倍率50倍から厳選されたメンバーで構成されています。

ダイエット、減量、ボディメイクにおいて質の高いパーソナルトレーニングを受けることができるパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーニングが受けれると定評があるので、
アスリートの方や、有名人の方なども通われています。

BEYOND(ビヨンド)ジム町田店はコスパが良い！

BEYOND(ビヨンド)ジム町田店は、
入会金無料！
ボディメイク専門のプロが食事管理をサポート
シャワー＆ロッカー無料。
上下ウェア、タオル、シューズ貸し出し無料。
料金月々4,300円〜

パーソナルトレーニングをするのであれば、
質の高いトレーニングを受けて、結果を出したいですよね。

自分にあったパーソナルジムを選ぶことがダイエット成功への近道になります。

無料カウンセリング、体験トレーニング行っています！

・ダイエットしたいけどモチベーションが出ない。
・ヒップアップや脚やせなどボディメイクしたい！
・運動不足で悩んでいる。
・出産後の体型維持が大変。
・パーソナルトレーニングは初めてで緊張する。
・ゴルフで飛距離をもっと伸ばしたい！

みなさん抱えているお悩みはあると思います。

BEYOND(ビヨンド)ジム町田店では、
無料カウンセリングや体験トレーニングを行っているので、
なんでもご相談に乗ります！

店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりは店舗公式LINE@からもできます。
友達追加は下記のURLよりご登録下さい！

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わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
ご来店心よりお待ちしております！

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BEYOND(ビヨンド)ジム町田店
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