2020 / 05 / 02
短期集中３ヶ月 ２４回のお客様途中経過！【町田で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 町田店】
みなさまこんにちは
BEYONDGYM町田店の場合どのくらい体が変わるのか疑問に思っている方もいらっしゃると思います。本日はそんな方へお客様の途中経過をご紹介したいと思います。
ご紹介さえていただくお客様のご紹介をいたします。
２９歳女性一般職の方でトレーニング自体初めての方でした。
リバウンドしない方法でダイエットをしたいと言うことでケトジェニックではなく炭水化物とタンパク質をしっかり取っていただきながらダイエットする方法をご相談しながら選択された方です。
上が来店いただいた最初に測定させていただいたものです。
こちらが２ヶ月後 トレーニング回数半分消化していただいたものです。
コロナウィルスの影響で回数と期間に誤差ができていますが、その分のトレーニングが期間終了後にやらせていただきます。
結果といたしまして
体重 −５キロ
体脂肪 −５.９キロ
筋肉量 ＋０.８キロ
となっております！
また筋肉もお尻、ハムストリングスと体幹部、背中についてきているので女性の理想的なつき方になっております。
お客様自身も食事とトレーニングを頑張っていただけたからの結果です！
結果も嬉しいですが、トレーナー陣としては頑張っていただけたことが非常に嬉しいです😊
ぜひリバウンドしないでダイエットしたい方はBEYONDGYM町田店へいらしてください。