2020 / 06 / 08
モニターさま結果報告 【町田で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 町田店】
モニターのお客様2ヶ月短期集中コース 週2回トレーニング食事管理付のお客様の結果になります！
体に筋肉が付かないと悩んでいる方でローランドさんのようになりたいということでBeyondgym町田店にいらしてくださいました。
2ヶ月の結果
体重＋4.8キロ
筋肉量＋5.5キロ
体脂肪−1.0キロ
素晴らしい結果ですね！！ 夏に向けて逆三角形の体を作りたい方
BEYONDGYM町田店であればまだ間に合いますよ！
最新記事
-
2023.09.26
【最新】ダイエット中、鶏もも肉はこうやって食べろ！！-10kg痩せたトレーナーが教える美味しい鶏もも肉の食べ方9選。
-
2023.09.29
【町田の和菓子屋！】トレーニング前の和菓子が良い理由とは！
-
2023.09.28
ピラティスと筋トレどっちが痩せるの！？
-
2023.09.25
今すぐ見直すべき！辞めないと太る危険な習慣10選
-
2023.09.23
【筋トレあるある】トレーニング中の酸欠予防法とは！
-
2023.09.14
【パーソナルトレーナー監修】圧倒的な背中！逆三角形をつくるならこの種目をだ！
-
2023.09.12
夜に炭水化物を抜くダイエットの落とし穴。半年で10kg痩せた私の実体験。
-
2023.09.09
【爆痩せする！】ダイエットのプロが教える買ってよかったダイエットグッズ10選！