お問合せ
  • instagram
  • LINE@でのお問合せ
  • メールでのお問合せ

2020 / 07 / 30

プロテインでWPI、WPCってあるけど何？【町田で安い　芸能人御用達パーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 町田店】

ホエイプロテインを買おうかな？なんてトレーニングを始めた時に考えますよね！
ではどのホエイプロテインを買おうかな・・・・
WPI？WPC？何それ？種類もたくさんあるしよくかわからない😭

よくあることです！

今日はまずWPIのプロテインとWPCのプロテインの違いを紹介していきたいと思います！

WPIとはホエイプロテインアイソレートの略です！

タンパク質の占有量が多く、炭水化物や脂質が除去されているのが特徴です！
WPCと比べると少しさっぱりしています。
メリットは？
・タンパク質が多い
・乳糖不耐症でも飲める
・吸収がWPCよりも早い
デメリットは？
・高い

WPCとはホエイプロテインコンセントレートの略です！

ホエイプロテインの中でも一般的に売られているものです。
価格も安く、プロテイン初心者や軽く運動する方など万人向けです。
メリットは？
・価格が安い
・腹持ちする
・味の種類が豊富
デメリットは？
・体質に合わないことがある（乳糖不耐症）
→その場合はWPIかソイプロテイン、エッグプロテインを選びましょう！

芸能人御用達
経営者がオススメするパーソナルジム３冠
日本トップクラスのパーソナルジム

住所　　　　　　東京都町田市原町田3−2−９　エルムビル１階
電話番号　　　　042−860−7598
メールアドレス　info-machida@beyond-gym.com

BACK TO LIST

最新記事