2021 / 07 / 20
3ヶ月サポートの女性のお客様結果報告!
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム町田店です!
今回はビヨンドジム町田店に3ヶ月通っていただいたお客様の結果を報告いたします!
ご来店していただいたお客様は
「小さい頃からクラシックバレエをやっていて、過度な食事制限により歳を重ねてから食欲が暴走してしまった」
「ボディラインを細かった頃よりも綺麗なラインに整えたい」
というお悩みを持ってご入会していただきました。カウンセリングの内容をもとに3月の終わり頃からボディメイクを開始。
食事のフィードバック及び、週一回のトレーニングをしていきます!
実際のお食事は写真のようなメニューです!糖質はしっかり取りながら栄養バランスの整ったお食事とお客様には家で宿題でストレッチやトレーニングを頑張っていただきました!

お客様のビフォーアフター結果

3ヶ月で
体重 −1.3kg 体脂肪率 −2.7kg のボディメイクに成功しました!
体重、体脂肪だけでなく過食面も乗り越えながら体も変わっていきました✨
トレーニングでは日々の宿題をこなし会うたびお客様自身の自己肯定感も増していきました!
お客様にとってこの期間がすごく自分の自信につながってくれたら嬉しいです☺️✨
生涯活かせる正しい食事知識と習慣を
ビヨンドジムではこれから先の長い人生において活かせる無理のない食事法と正しいトレーニングでリバウンドしにくい身体と習慣を手に入れていただきたくボディメイクをサポートしています!
無料体験も実施しておりますのでこの機会にぜひご来店ください✨
最新記事
-
2022.06.23
【ダイエット】夏に向けてダイエット!水着が似合う身体になるためにすべき事TOP3!?〜町田駅から徒歩5分のパーソナルジム 〜
-
2022.06.20
【女性のトレーニング】女性こそ○○○を鍛えるべき!?女性のトレーニングならお任せ!〜相模大野駅から1駅のBEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜
-
2022.06.18
【運動不足の方必見!】生活における運動の重要性!〜BEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜
-
2022.06.13
【ダイエット】ダイエット中のランチはこれを食べろ!町田のオススメのランチTOP5〜相模大野駅から1駅のBEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜
-
2022.06.13
【夏に向けてダイエット!】女性のダイエットにおいて重要なポイントTOP3〜JR町田駅から徒歩3分のBEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜
-
2022.06.09
【衝撃のビフォーアフター】女性のお客様の身体の変化!〜町田駅から徒歩5分のBEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜
-
2022.05.31
【健康維持!】○○○をして健康的なライフスタイルへ!これであなたも病気知らず!〜町田駅から徒歩5分のパーソナルジム 〜
-
2022.05.24
【ダイエット成功の鍵!】チートデイを失敗しない方法とは!?チートデイを完全攻略!〜BEYOND(ビヨンド)ジム町田店〜