こんにちは！BEYOND(ビヨンド)ジム町田店です！ ダイエットをしているとお腹の張りを感じたり、便秘、下痢になってしまうことはありませんか？ 実はそれ、健康に良いと言われている食品の過剰摂取により腸が敏感になってしまっ … 続きを読む ダイエット中のお腹の不調！？低FODMAP食とダイエットについて。