こんにちは！BEYOND(ビヨンド)ジム町田店です！ 昔に比べて今では和食を食べる機会が減り、ジャンクフードや中華料理など、食のグローバル化が進んでいます。それにより不健康、肥満の方が増えています。 今回は和食の素晴らし … 続きを読む 美ボディや健康を手に入れるためには、和食が一番！その理由とは？BEYOND(ビヨンド)ジム町田店がご紹介します！