皆さん、こんにちは！BEYOND町田店のトレーナー、あおです。 皆さんは、ダイエット中にじゃがいもを食べますか？もしかして、じゃがいもは太る！だなんて未だに思われていますか？ 実はじゃがいもは、ダイエットをする上で私たち … 続きを読む 実は凄い！じゃがいものダイエット効果をパーソナルトレーナーが解説