こんにちは！BEYOND(ビヨンド)ジム町田店です！ 9月になりさつまいもが美味しい時期になりましたね。皆さんは普段さつまいもを食べられますか？実は、さつまいもはダイエット向きの食材です！ 旬の食べ物さつまいもを食べなが … 続きを読む 秋にオススメ！さつまいもを食べながらダイエット！