こんにちは！町田市にあるパーソナルジム、BEYOND町田店のトレーナー、あおです！ という悩みをお持ちの方は、いらっしゃいますか？人には太りやすい体質、太りにくい体質が存在します。 太りやすい体質の人は「内胚葉型」と言い … 続きを読む 太りやすい体質！？内胚葉方の人のダイエット方法３選をパーソナルトレーナーが解説！