ヒップスラストで腰痛！？怪我をしない為の正しいヒップスラストのやり方

皆さん、こんにちは！ BEYOND町田店のトレーナー、あおです。 ヒップスラストをする際に、お尻よりも腰が痛くなる事はあ … 続きを読む ヒップスラストで腰痛！？怪我をしない為の正しいヒップスラストのやり方

町田パーソナルジム - BEYOND町田店
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