【最新】古淵から通える！オススメのパーソナルジム１０選

・全国100店舗以上出店
・ストレスなく結果を出せる
・シューズ、ウェア、タオルが無料

パーソナルジムに通うのは初めての経験でした！ 女性、年齢28歳、クリエイター 体脂肪率を落として、体をかっこよくしたいという目的で通い始めました。 通い始めて一番の変化は3食しっかり栄養バランスを考えて食べるようになったことです。 特にお米を毎朝食べるということが習慣化して体がちゃんと変化していくのがとてもびっくりでした。 少しずつ変わっていく体の変化をトレーナーさんが私以上に気づいてくださってとても嬉しかったです！ トレーニングの指導も的確にいただけて、自分でもびっくりするような重量を扱うことができました。フォームをしっかり見てくださるので、痛みがあったり辛いと感じる事がなかったです。 食事のアドバイスも、栄養や成分についての説明をくださったり、モチベーションが低い時の乗り越え方も一緒に向き合っていただきました。おかげでパーソナルを始めてからドカ食いに走ることなく過ごすことができました！ これからもトレーニングは続けて行きたいので、定期的にお世話になりたいと思っています🫶

食事指導付きのトレーニングを１ヶ月ほど続けています。 丁寧で分かりやすい食事指導や自分一人では追い込めない負荷でのトレーニングのサポートをしていただけます。 また、質問に答えてもらえたり、トレーニング中に明るく会話もしてくれます。 １ヶ月の成果として、体脂肪2.3kg減・筋肉量0.5kg増と明確な成果もでました。 佐藤トレーナー、残りの回数もよろしくお願いします！

・24時間いつでも通える
・マシンの種類が豊富で鍛えやすい
・日中はパーソナルが可能

クライムミルがあるので登山のトレーニングに最適です。クライムミルがあるジムは少ないので助かります。

室内の温度がおかしい。後、シャワー室にコギブリ出た。 そもそも掃除してるか怪しい。 ロッカーは何日も同じ靴や洋服は掛けっぱなしだし、衛生面とかちゃんと管理してるのか不安。 冬は寒い。夏は熱すぎで他のエニタイムは快適な室温だけど古淵は酷い。 入口付近は適温だが、奥に行くほど夏は暑い、冬は寒い。再度スタッフにお願いしても適温だと言われて改善しない。 でも他店舗に行くと他店舗では快適です。多分古淵のスタッフは会員の話は聞かないのかも。 最近は飲みかけのペットボトルも数日放置サレタままとかも見受けられる

・3,000円でパーソナルトレーニングが可能
・スタジオレッスンのバリエーションが多い
・24時間年中無休

始めて3ヶ月ほど経ちますが、だんだんと筋肉がついてきて嬉しいです。 このまま週2回以上は、こちらのジムに通いたいと思ってます。 このジムでは、マシンの使い方をトレーナーさんやスタッフさんが何度も丁寧に繰り返し教えてくれるので、すぐに忘れてしまう自分でもマシンの使い方を覚えることができました。 そして自分の気になっていることをトレーナーさんや女性スタッフに相談しましたが、皆本当に一緒に親身になって考えてくれ適切なアドバイスをしてくれるので本当に嬉しかったです。 このジムはトレーナーをはじめ人柄の良い方ばかりいます。 他のジムではここまで親身になって教えてくれることはなかったので、このジムに決めて良かったです。 本当におすすめですよ。 また、24時間空いているので、いつでも自分の好きな時間に来てマシンを使えるのが嬉しいです。 大学生の息子と一緒にジムに通い始めましたが、50代の自分でも息子に負けないようにしっかりと体力をつけて、そしてムキムキな身体になってみせます。 今後ともよろしくお願いします。

トレーニング始めて11ヶ月になりますがコロナ前の体力いやそれ以上になったと思います。週2回でもこんなに変わるのですね。スタンディングライブも全然疲れなくなってビックリです。7月の野外フェスに向けて更にパワーアップしたいと思います。トレーナーさん達もいつも明るく元気で素敵です。これからもよろしくお願いします。

・TRXやストレッチなどスタジオレッスンが豊富
・お買い物ついでにジムへ通える
・会員プランが豊富

皆さんスタッフ優しいです。数々の無料のレッスン15分とか.スタジオ45分あり楽しいです🎶お風呂もサウナもある施設、夜11時も空いていて、車で出向いても雨露しのげます。駐車料金2時間延長無料🈚有り難い、レッスンとかは、平日の夜が比較的空いていて当日入れます。スマホで予約もできます。

施設は全てが古く、ウォーキングマシンも心拍数が測れないなど旧式。筋トレマシンもいちいち古い。 ただ、素人が軽く運動する程度ならまぁ許せるかな。ギリギリ。でもWi-Fiが飛んでないのでYouTubeも見れないし有酸素運動中は退屈します。Wi-Fiが飛んでないのは致命的だと思います。YouTube観ながらストレッチとかヨガとかすることも無理です。AEONのWi-Fiはほとんど届きません。 プールは、設備が古くてカビが目立つところもありますが、そんなもんかと。ただ、水が濁り気味なのと底にゴミが沈んでることがあるので、少し気になります。 あとは、ビックリするほど風呂場が汚いし臭い。サウナも匂いがひどく、ベンチが汚れている。水風呂もないので、シャワーで水浴びするしかない。これはちょっと酷いです。 スタッフは、若い子が多いのですが、スタッフ同士でいちゃいちゃ話をしていて、客には特に挨拶はありません。特に若い女子スタッフはその傾向が強いです。中年のスタッフさんは感じ良いです。 正直、この料金払うなら他行った方がいいです。私も間もなくそうします。

・女性のトレーナーのみ在籍している
・通い続けるほど安くなる
・女性に特化したパーソナルジム

これまで、安易な方法で騙し騙し健康診断直前に減量の繰り返しでした。そんな自分から卒業したくて、意を決し、入会。トレーナーの皆様、年上の私にも変わらず接し、優しくわかりやすく説明いただき、トレーニングも無理なく程よい汗ばみで終わり、気付けば２ヶ月で３キロ少々減量。これからも健康診断のためでなく、自分の人生のために通いたいと思います！諦めている女性のみなさんに、おすすめしたいです！

トレーナーさんは皆相談し易く良い方ばかりです。女性専用という事もありストレス無く安心して利用できます。 客層は私のように重度の肥満の方は少なく、元々普通体型の方が部分痩せや引き締めを求めて来ている方が大半の様に見受けられます。ライ◯ップみたいに短期で-20kg目指すという方には物足りなく感じるかもしれません。 とは言え料金形態に魅力を感じて入会したので暫くお世話になるつもりです。 目標値までまだまだなので効果は長い期間を経て出てくればと考えてます。

・全国展開しているパーソナルジム
・完全個室でプライベートが守られている
・きついけど結果が出やすい

当たり前のように日々の調子を確認して臨機応変にトレーニング内容を調整してくれます。 こちらが目標とする方向へちゃんと進めるように指示をいただけます。 また家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。 他のジムより食べても良いというか形なのでストレスも有りません。 明るいトレーナーさんなので毎回楽しくトレーニングできています。 ありがとうございます！

入院して、筋力が激落ちしたので、以前家族が通っていた町田店に約２年前から通っています。（紹介特典あり） 始めは週２回、その後フリーブースも利用して週１回の運動習慣がついています。シニアの私でも筋肉がつき、体重の減り幅は過去最高、洋服もワンサイズ小さくなり嬉しいことばかり。トレーナーさんは、トレーニング、食事、その他の雑談にも多岐にわたりアドバイスしてくれます。 パーソナルジムなので決してお安くはないですが、まずは効果があったし、担当トレーナーがいて、予約して…というのがサボらず通えた結果で、私には向いていたのかも!

・サポートが手厚いパーソナルジム
・トレーナーが最優秀賞獲得者
・完全個室でプライベートな空間

トレーニング初心者です。 トレーナーさんが私の身体に合った重量を見極めて進めてくれるので安心してトレーニングできます。トレーナーさんの経験と知識が豊富でとても信頼できます。ジムが明るく開放的な環境なところもとても気に入っています。 トレーニング始めたい、やってみたい人には絶対におすすめ！

数年かけて太ってしまい、今後の健康のために通い始めました。マイペースにやっているので目標体重にはまだ到達していませんが、それでもかなり減量できています！以前別のパーソナルジムで厳しい糖質制限を勧められてしんどすぎて無理でしたが、Lightwellトレーナーさんが食事の知識豊富で色々工夫して辛くなかったです。セッションもその時のコンディションに合わせて考えてくださるので、仕事で疲れていても逆に気分爽快でした！鍛え方も細かく丁寧に教えてくださるので、これから自分でジムに通うのにすごく参考になります。これからも、マイペースですが通わせていただきます！ありがとうございます😊 …

・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・短期間での無理なダイエットはしない
・ゆるっと頑張るトレーニング

1時間で何種目も教えて下さり、休憩中にお話もして下さりとても楽しく筋トレする事ができます！ また、自分自身が気になっている部分や鍛えてみたい部分を話すとトレーニング内容を変えていただけるので非常に満足感があります。 トレーナーの方々は笑顔が素敵で優しくて面白いです。 またよろしくお願いします。

最初はパーソナルジムって、おいこんだり、きついのかなってイメージがあったんですけど、トレーナーのみなさんは無理なく、効かせる所効かせるとか、効率よく無駄なく適格に鍛えさせてくださり、しっかりこちらの様子もうかがってくれるので、毎回のトレーニングがたのしみでした！今日は元気がでないなぁって時でもいつもトレーナーさんは笑顔で元気なので、明るいエネルギーをもらえました。知識も豊富で、食事のこと、休息の取り方まてで沢山アドバイスいただいたので、日常生活にも活かせる知識も沢山学べて、通って本当によかったという思いでいっぱいです。また本当にありがとうございます😊チキンジム町田店だいすきです😊少し遠い方も町田のトレーナーさん皆さん熱心で素敵なので、ぜひ通ってみてください☺️みなさん、お世話になりましたが、大野さんといトレーナーさんにいちばんお世話になりました。親身に相談のってくださり、細かく丁寧にフォーム教えてくださって、いつも元気で本当に感謝です！トレーニングがだいすきになりました！☺️

・月額制で通いやすい
・当日入会で入会金がゼロになる
・他店舗乗り換えの際は3万円負担

町田でパーソナルジムを色々探しましたが、STREAMがこの近辺ではリーズナブルであり、それがきっかけで決めました。色々なトレーナーさんが居ますが皆さん気さくで良い方ばかりです。それに加えプロフェッショナルでフォームの指導やトレーニングもしっかり追い込んでくれるので、モチベーションを保ちながらトレーニングを続けられる非常に良いジムだと思います。

トレーナーさんたちは皆さん気さくで、毎回楽しみながら頑張れています！ 4ヶ月で筋肉量＋1kg、体脂肪量−1kg。体脂肪率は3%減。体重は変わっていないのに、身体の中身が大きく変わったことで身体のシルエットや見た目が引き締まり自信が持てるようになりました。手ぶらで来れる事、予約の取りやすさ、変更しやすさも魅力で、仕事が忙しくても両立できています。 モチベーションが下がってきたタイミングで週1ペースで通い、また普段の自分のトレーニングにも活かすことができ、良い循環ができています！

・乗り換えキャッシュバックがある
・当日入会で入会金がゼロになる
・地域最安値

4月から利用させていただいてます。 食事で意識すべき栄養素や、減量のためのエネルギー・PFC設定のみならず、体質的に合う食べ物、合わない食べ物まで教えていただきました(骨格や体の使い方からわかるそうです)。そこから、ずっと悩んでいたガスの溜まりやすい体質まで治って、体調も良くなり驚いています。 また、骨盤が後傾していたり、ハムストリングスが発達しすぎていたり、上腕三頭筋が弱かったりという点を分析していただき、左記に対応したトレーニングを続けたことで、姿勢の悪さまで改善してきています。もちろん減量も叶っており、またそれ以上に筋肉量が増えて驚いています。職場の人からも、すでに服の上でもわかるほど体型が変わったと言われています。 トレーナーの皆様本当に知識量が多く、様々な点で相談できるので、とても安心できます。 最初は数ヶ月だけ通って、あとは自分で鍛えていこうかと思っていましたが、今は、今後引き続きお世話になりたいと考えてます。 リーズナブルな金額からは想像できないほどの効果が得られ、大変感謝しております。 引き続きよろしくお願いいたします。

あるきっかけで身体を鍛えたいと思いましたが1人では難しい…、と思い今月からお世話になる事にしました！ 初めて行うトレーニングのやり方もとても丁寧に教えていただき、食事アドバイスなども具体的ですぐに実践ができました。 そして、、約1ヶ月で-2.6kgを達成出来て自分でもびっくりしています。 これからもトレーナーさん達の指導の元、頑張っていきます！！