2025年11月– date –

今流行のマンジャロ、マンジャロは単体で使用すると、リバウンドのリスクが高くなるダイエット方法です。 しかし、パーソナルジムと併用した場合、ダイエットには効果的なのではないかと考えました。 今回は、マンジャロとパーソナルジムでのトレーニング...