J-CLASSICウィメンズアスレジャーモデル部門で優勝！圧倒的な身体で堂々の一位！

皆さん、こんにちは！

BEYOND町田店のトレーナー、あおです。

本日はビックニュースがあります！なんと、BEYOND町田店のクライアント様がJｰCLASSIC ウィメンズアスレジャーモデル部門にて優勝しました！！

おめでとうございます！！

筋トレ初心者ながらも週１〜２回のペースでBEYONDへ通い、ご自身でもトレーニングをされて、大会当日を迎えました。こうやって努力の成果が結果として現れると、モチベーションも上がりますね。

大感動の一日でした。

入賞の瞬間は目元がうるうるしていました。

お客様、本当におめでとうございます！

ちなみに、ウィメンズアスレジャーモデル部門とはどんな部門かご存知ですか？知らない方のためにどんな部門なのか紹介します。大会に出てみたい方、筋トレ初心者の方は必見ですよ！

◾︎ウィメンズアスレジャーモデル部門とは？

ウィメンズアスレジャーモデル部門とは、ここ数年で流行りだした部門です。フィットネスウェアを着て、ポージングを取り、鍛えあげた身体をアピールします。

このようにお好きなウェアを着ることが出来ます。カラフルでとても華やかな部門ですね！

◾︎ウィメンズアスレジャーモデル部門は初心者向き？

こちらの部門は、筋トレ初心者向きの部門です。1年目の方でもしっかりと鍛え上げられれば、入賞も可能です。実際に今回優勝されたお客様も、実は筋トレ1年目のお客さまです。

それでもここまで身体を鍛え上げ、減量をして絞り上げました。筋トレ初心者で、大会に挑戦したい方にはオススメですね！気軽にエントリーも出来ます。

◾︎ウィメンズアスレジャーモデルは何を評価されているの？

ウィメンズアスレジャーモデル部門では、

• ・ミッドセクション（腹筋）
• ・Vシェイプ
• ・Ｓ字ライン

を評価されます。お腹は、深い溝がないくらいに腹筋を割ります。また、広背筋からウエストにかけてのV字、ウエストからおしりにかけてのＳ字をしっかりと見せる必要があります。

ただ、カリカリにやせ細るのはNGです。筋肉がある上で、体脂肪を落とす必要がありますね！

◾︎ウィメンズアスレジャーモデル部門の服装は？

基本的にスポーツブラとレギンスになります。これらの衣装も評価基準に当てはまります。

青色や黄色、ピンクなど色は様々です。ステージの上では明るい色のウェアを着用した方が、綺麗に映える印象を受けました。暗い色だと目立ちにくい可能性があります。

とはいえ、１番大切なのは自分自身に合う色を着用する事です！ご自身の身体が綺麗に映えるカラーを選びましょう。

◾︎ウィメンズアスレジャーモデル部門のポージングは？

ポージングについては規定ポーズがあり、それに沿ってポーズをとります。フロントポーズとバックポーズの2ポーズがあります。簡単に見えて、実はポージングは奥がとても深いのです。

実際に動いている動画がコチラです。個性が溢れるポージングですね！ポージングの中に強弱をつけて、抑揚を付けます。すると、規定ポーズも綺麗に映えますね。

◾︎ウィメンズアスレジャーモデル部門に挑戦しよう！！

筋トレ初心者でもチャレンジ出来るウィメンズアスレジャーモデル部門！何でも良いからとにかく挑戦してみたいという方にはオススメです。

みんな誰でも最初は初心者です！

自分史上最高の身体を作り上げて、大会にのぞみませんか？

BEYOND町田店のトレーナーは、ボディメイクの大会にて優勝、入賞しているトレーナーが在籍しています。実際に使っ大会に出ているからこそ分かることが沢山あります！もしも今年、来年大会に挑戦してみたいという方は是非一度ご来店下さい。

トレーナーが貴方が最高の身体になれるよう、サポートさせていただきます。ぜひお気軽にお問合せくださいね！