【お客様の結果報告】美ボディを競う大会で入賞されました！

こんにちは！BEYOND 町田店のトレーナー、あおです。

9月11日に福島県で行われた2022年サマースタイルアワード東北予選ビューティーフィットネス部門にて、BEYOND 町田店のお客さまが５位に入賞されました。おめでとうございます！

５位以内に入賞すると、12月に行われる日本大会へ出場できます。これからの活躍も期待できますね。本日はお客様の素晴らしいボディラインと、大会の様子を紹介します。少しでも大会に興味がある方はぜひ最後までご覧くださいね！

過去に私も出ていた大会です！

（１）お客様のお写真

こちらが大会当日のお客様の写真です。

とても綺麗なボディラインですね！

ただやせているのではなく、しっかりと筋肉があり、女性らしいしなやかな身体をしています。特にここ数ヶ月間は、臀部のトレーニングに力を入れてきました。日々のお客様のその努力の成果もあり、当日はとても綺麗なボディラインを披露されました。

入賞の賞状もしっかりと受け取り、ちゃっかり私も一緒に写真を撮らせていただきました。素敵な笑顔ですね！しかし、お客さまはまだまだこれからも進化されます。日本大会でのパフォーマンスも楽しみですね。

（２）大会の様子

大会当日の会場の雰囲気も気になりますよね！大会当日のステージは、こようにモノキニやビキニ、サーフパンツを着た男女が並び、華やかになっています。

まずは予選を行い、数十名の名から予選を通過者を決めます。予選通過した１０人が決勝に進出します。予選を行う時点で、緊張感がとてもあり見ている側もドキドキします。

このように何度も規定のポーズを行い、誰が綺麗なボディラインをしているのか、パフォーマンスが優れているのか競い合います。身体だけでなく、表情やポージングなどのパフォーマンスも評価されます。

ただボディメイクや減量をするのではなく、パフォーマンスの練習も必要という事ですね。ポージングで自分を表現することはとても難しく、自己理解が重要になります。

簡単そうに見えて、実はポージングはとても難しい！

（３）個々に合ったボディメイクとは？

お客さまが出られたビューティーフィットネス部門とは、トレーニングをしている中で 健康的で魅力的で美しいスタイル・ルックスを重視する部門です。ただ筋肉をつけるのではなく、健康美を競う競技です。

競技に出るには、体重を落とすような作業をメインに行うと思いますよね。しかしそんなことはなく、この部門では体型を重視していきます。体重はあくまで目安であって、見た目が重要視される世界です。また生まれ持った骨格も多少は関係してくるため、それぞれ個々に合ったボディメイクをしていく必要があります。誰でも気軽にチャレンジができる反面、難しさもある部門です。

しかし、基礎となるトレーニングは以下の記事のようなトレーニングになります。

こちらでは主に下半身のトレーニングを紹介しておりますが、これプラス上半身のトレーニングも行います！上半身のトレーニングについては、また後日ブログにて記載します！

このような基礎的なトレーニングをしつつ、応用のトレーニング方法を身体の変化や反応を見て取り入れていきます。ただトレーニングをするのではなく、頭を使ってトレーニングすることも大切ですね！

（４）まとめ

いかがでしょうか？

普段ボディメイクの大会に関わる機会はほとんど無いと思います。しかし一度ボディメイクや大会に向けた減量を行うと、自分の変化に喜びを感じ、自己肯定感が上がります。継続することの大切さを身をもって経験できますよ。

少しでも大会に出たい、挑戦してみたいという方は、怖がらずに是非一度挑戦してみてください！キツイこともたくさんありますが、その先には達成感と成長を感じれます。

「何をしたら良いのかわからない！」という方は、ぜひ一度BEYOND 町田店にご来店ください。大会で優勝成績や入賞成績を収めたトレーナーたちが１からサポートさせていただきます！